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Parcours 25km : Promenade des Bords de Marne : de Joinville à Joinville

Parcours

Pour les coureurs de route, voici un parcours de 25km complètement plat à l'abri de la circulation et très plaisant.

Tracé du parcours de 25km longeant durant toute la boucle de la Promenade des Bords de Marne

Description et photos

Pour ceux qui souhaitent s'entraîner dans des conditions similaires aux conditions de course, la promenade des Bords de Marne est l'endroit idéal en particulier si on évite le dimanche après midi où il y a beaucoup de monde. Sur une vingtaine de kms de bitume totalement plat, possibilité de courir à l'écart des voitures dans un cadre verdoyant.

Depuis Vincennes, le plus rapide pour rejoindre la Marne est au niveau de Joinville le pont en suivant l'itinéaire décrit dans le parcours de 35km.

Photo du Pont de joinville où on rejoint la Marne.
On rejoint donc la Marne au niveau du Pont de Joinville et ensuite à droite et après il est impossible de se perdre car on longe pour un peu moins de 20kms la Marne.
Photo du Bord de Marne au niveau de Joinville
Dans l'ensemble du parcours, il est souvent possible de longer la Marne au plus près ou de courir sur la large piste cyclable au niveau de la route. L'inconvénient du bord de la rivière et de régulièrement s'interrompre etdonc oblige a régulièrement rejoindre la route souvent par des escaliers.
Photo du Pont du Petit Parc enjambant la Marne au niveau du vieux St Maur.
Les décors sont tout le long assez similaires et sont vraiment idéaux pour courir ou pour une balade en famille le week end ou un pique-nique.
Photo des Bords de Marne.
On enchaîne les kms ainsi et avec eux s'enchaînent les noms des quais. Pour se rendre compte de son avancée, il y a régulièrement des panneaux indiquant la position sur la boucle que forme la Marne.
Photo prise au niveau du Quai de la Pie.
La parcours est tout le long très paisible et calme hormis au niveau de Créteil ou le traffic routier augmente et le décor est un peu moins vert remplacé par de multiples ponts et tours d'habitations.
Arrivée au niveau de Créteil - les choses se corsent.
Pendant quelques centaines de mètre peu après l'avenue de Verdun, on est obligé de quitter un peu la Marne mais la promende continue dans la ville en suivant le boulevard du Général Ferrie.
Promenade dans la ville au niveau du boulevard du Général Ferrie.
La boucle de la Marne se termine lorsqu'on arrive au niveau du Pont de Maison Alfort ou se trouve en face les sapeurs pompiers qui ont un accès rapide à la rivière.
Pont de Maison Alfort.
Sapeurs pompiers de Joinville sur le Canal de St Maur.

Là, malgré mes efforts, il ne semble pas possible de rester au plus près de l'eau mais on rejoint assez facilement le chemin de halage qui permet de rejoindre la Marne à nouveau. Mais, il est l'heure de rentrer en rejoignant l'avenue du Maréchal Leclerc et ensuite retour vers Vincennes par le sentier Laurent Fignon et à travers le bois.

En conclusion, un parcours assez long de route à l'abri des voitures globalement très plat parfait pour retrouver les conditions d'une course et courir dans un environnement calme et verdoyant.